शीशम के अनसुने लाभ

शीशम का वृक्ष आयुर्वेद में अनेक रोगों के उपचार के लिए उपयोगी माना गया है। इसके विभिन्न हिस्सों का उपयोग कई प्रकार की बीमारियों को ठीक करने में किया जाता है। यहां हम शीशम के कुछ अनसुने लाभों के बारे में जानेंगे: 1. गृधसी (जोड़ों का दर्द) (Joint Pain) जोड़ों के दर्द के इलाज के […]

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बरसात में रोगों से बचाव

मानसून का मौसम अपने साथ कई रोगों को लेकर आता है। इस समय हमारे शरीर को अचानक तेज गर्मी से नम और बरसात वाले वातावरण में ढलने में समय लगता है। ऐसे में हमें मानसून संबंधी रोगों से बचने के लिए अधिक सतर्क रहने की आवश्यकता होती है। मानसून में होने वाले रोग मलेरिया, डेंगू […]

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कहीं आपके शरीर में भी गंदगी तो नहीं?

हमारे शरीर में गंदगी धूल, हवा, पानी और खाने से भी आ सकती है। अगर नींद पूरी कर लेने के बावजूद भी थकान लगे तो समझ लें कि आपके शरीर के हर टिशू में गंदगी जमा है। जब हमारे शरीर में विषाक्त पदार्थ भर जाते हैं तो हमारा शरीर कुछ संकेत देने लगता है जिनसे […]

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दौड़ते समय सांस लेने का सही तरीका:

दौड़ना एक बेहतरीन व्यायाम है जो आपके स्वास्थ्य के लिए कई मायनों में फायदेमंद होता है। लेकिन दौड़ते समय कई बार लोग सांस लेने में परेशानी महसूस करते हैं, जिससे उनकी दौड़ प्रभावित हो सकती है। इस ब्लॉग पोस्ट में, हम दौड़ते समय सांस लेने के सही तरीके के बारे में बात करेंगे। सांस लेने […]

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खुजली (Eczema) का आयुर्वेदिक उपचार: स्वस्थ और खुशहाल त्वचा के लिए

खुजली, जिसे Eczema भी कहा जाता है, एक संक्रामक रोग है जो त्वचा के किसी भी भाग में हो सकता है। यह अधिकतर हाथों और पैरों की उंगुलियों के जोड़ों में होता है और दो प्रकार की होती है: सूखी खुजली तथा तर या गीली खुजली। खुजली के लक्षण जब किसी व्यक्ति को खुजली होती […]

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सर्वाइकल स्पॉण्डिलाइटिस (गरदन दर्द): आयुर्वेदिक उपायों से पाएं राहत

सर्वाइकल स्पॉण्डिलाइटिस, जिसे आमतौर पर गरदन दर्द के नाम से जाना जाता है, एक सामान्य समस्या है जिसमें गरदन, कंधों और भुजाओं में दर्द, अकड़न, सिर में चक्कर आना और हाथों की पकड़ कमजोर होना जैसे लक्षण देखने को मिलते हैं। आयुर्वेद में इसके लिए कई प्रभावी उपाय मौजूद हैं, जो न केवल दर्द से […]

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🍃चावल के पानी (मांड) के अद्भुत स्वास्थ्य फायदे🍃

आयुर्वेद में, चावल का पानी या मांड को संजीवनी की तरह माना गया है। यह न केवल कई बीमारियों से बचाव करता है, बल्कि चेहरे और बालों की सुंदरता को भी बढ़ाता है। आइए जानते हैं चावल के पानी के कुछ प्रमुख स्वास्थ्य लाभ और इसे अपने दैनिक जीवन में शामिल करने के फायदे। चावल […]

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कलौंजी: कलयुग में धरती पर संजीवनी – भाग 5

कलौंजी, जिसे निगेला सतीवा भी कहा जाता है, आयुर्वेद में अद्भुत गुणों से भरपूर मानी जाती है। यह कई बीमारियों के इलाज में उपयोगी होती है और इसके सेवन से स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। यहाँ हम कुछ महत्वपूर्ण रोगों और उनके इलाज के लिए कलौंजी के प्रयोग की बात करेंगे। बेरी-बेरी रोग बेरी-बेरी रोग में […]

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हाई BP और हार्ट ब्लॉकेज के लिए आयुर्वेदिक उपचार

आधुनिक जीवनशैली और खान-पान की आदतों के कारण हाई BP (ब्लड प्रेशर) और हार्ट ब्लॉकेज जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। हालांकि, आयुर्वेद में इन समस्याओं के लिए कई प्राकृतिक और सुरक्षित उपचार उपलब्ध हैं। यहाँ एक ऐसा ही प्रभावी नुस्खा प्रस्तुत किया जा रहा है, जो हाई BP और हार्ट ब्लॉकेज के लिए अत्यंत […]

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