पानी के बिना जीवन की कल्पना भी नहीं की जा सकती है। कहते हैं शरीर को स्वस्थ रखने के लिए दिनभर में कम से कम आठ से दस गिलास पानी जरूर पीना चाहिए। पानी पीना फायदेमंद तो होता ही है, लेकिन तब जब सही मात्रा में और सही तरीके से पिया जाए। अगर पानी को […]
सर्वाइकल स्पॉण्डिलाइटिस, जिसे आम भाषा में गरदन दर्द भी कहा जाता है, एक गंभीर समस्या हो सकती है जो जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। यह रोग गरदन और कंधों के बीच में होने वाले दर्द और अकड़न का कारण बनता है। इस लेख में हम कुछ आयुर्वेदिक उपचारों के बारे में चर्चा करेंगे […]
*——————–* *1.* जामुन की गुठली की गिरी व आम की गुठली की गिरी को मिलाकर उनका चूर्ण बना लें। इस चूर्ण की 2-3 ग्राम मात्रा सुबह-शाम दही या छाछ के साथ लें। दस्त तुरंत बंद हो जाएंगे। कैसे भी दस्त हों या यह बीमारी कितनी भी भयंकर रूप से क्यों न हो-जामुन के पेड़ से […]
दस्त, कब्जियत, बवासीर और अन्य पेट संबंधित समस्याएँ हमें दिनचर्या में असहजता का अनुभव कराती हैं। यहाँ हम आपको कुछ प्राकृतिक और आसान घरेलू नुस्खे बताएंगे जो आपको इन समस्याओं से राहत दिला सकते हैं। 1. जीरा:जीरा एक प्राकृतिक औषधि है जो दस्त को ठीक करने में मदद करता है। आधा चम्मच जीरा चबाने से […]
क्या आप जानते हैं कि काली मिर्च न केवल खाने को स्वादिष्ट बनाती है, बल्कि हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है? यह प्राकृतिक खाद्य पदार्थ हमारे शरीर के रोगों को ठीक करने में मदद कर सकता है। चलिए, जानते हैं कि काली मिर्च के कुछ लाभ क्या हैं: 1. खांसी का इलाज: […]
एलोवेरा, प्राकृतिक रूप से हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है, इसके बारे में आपने कभी ध्यान दिया है? यह अद्भुत पौधा हमारी त्वचा और स्वास्थ्य के लिए अनगिनत लाभ प्रदान करता है। यहाँ हम आपको कुछ ऐसे फायदे बताएंगे जो एलोवेरा के उपयोग से हो सकते हैं: 1. त्वचा की देखभाल: तेज धूप में निकलने से […]
