हमारे शरीर में गंदगी धूल, हवा, पानी और खाने से भी आ सकती है। अगर नींद पूरी कर लेने के बावजूद भी थकान लगे तो समझ लें कि आपके शरीर के हर टिशू में गंदगी जमा है। जब हमारे शरीर में विषाक्त पदार्थ भर जाते हैं तो हमारा शरीर कुछ संकेत देने लगता है जिनसे […]
खुजली, जिसे Eczema भी कहा जाता है, एक संक्रामक रोग है जो त्वचा के किसी भी भाग में हो सकता है। यह अधिकतर हाथों और पैरों की उंगुलियों के जोड़ों में होता है और दो प्रकार की होती है: सूखी खुजली तथा तर या गीली खुजली। खुजली के लक्षण जब किसी व्यक्ति को खुजली होती […]
आयुर्वेद में, चावल का पानी या मांड को संजीवनी की तरह माना गया है। यह न केवल कई बीमारियों से बचाव करता है, बल्कि चेहरे और बालों की सुंदरता को भी बढ़ाता है। आइए जानते हैं चावल के पानी के कुछ प्रमुख स्वास्थ्य लाभ और इसे अपने दैनिक जीवन में शामिल करने के फायदे। चावल […]
कलौंजी, जिसे निगेला सतीवा भी कहा जाता है, आयुर्वेद में अद्भुत गुणों से भरपूर मानी जाती है। यह कई बीमारियों के इलाज में उपयोगी होती है और इसके सेवन से स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। यहाँ हम कुछ महत्वपूर्ण रोगों और उनके इलाज के लिए कलौंजी के प्रयोग की बात करेंगे। बेरी-बेरी रोग बेरी-बेरी रोग में […]
पानी के बिना जीवन की कल्पना भी नहीं की जा सकती है। कहते हैं शरीर को स्वस्थ रखने के लिए दिनभर में कम से कम आठ से दस गिलास पानी जरूर पीना चाहिए। पानी पीना फायदेमंद तो होता ही है, लेकिन तब जब सही मात्रा में और सही तरीके से पिया जाए। अगर पानी को […]
मुहासे और दाग को कहें अलविदा मुहासे और दाग के निर्मूलन के लिए आयुर्वेदिक घरेलू उपचार एक प्रमुख साधन हो सकते हैं। ये प्राकृतिक उपाय त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। 1. नींबू, गुलाब जल और ग्लिसरीन 2. दही और मूली का रस 3. नींबू का रस स्नान 4. कड़वी लौकी […]
टूथपेस्ट के यह भी है फायदे टूथपेस्ट – एक साधारित दाँतों की सफाई का उपकरण ही नहीं, बल्कि इसके अद्भुत गुणों से आप अनगिनत समस्याओं का समाधान पा सकते हैं। इस ब्लॉग में हम आपको टूथपेस्ट के कुछ अनोखे और उपयोगी तरीकों के बारे में बताएंगे, जिनसे आप न केवल अपने मुँह की सफाई में […]
