आयुर्वेद में एक प्राचीन कहावत है, “आहार है दवा”। यह कहावत यहाँ तक सत्यापित होती है कि हमारे रसोई में मौजूद सामग्रियाँ हमारी सेहत के लिए रामबाण हो सकती हैं। सरसों तेल और हल्दी इसी में से एक हैं। इन दोनों को मिलाकर खाने के फायदे अत्यंत विस्तारपूर्वक होते हैं। यहाँ हम आपको बताएंगे कि […]
दालचीनी एक लोकप्रिय मसाला है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह मिठाईयों में सुगंध देने के लिए उपयोग किया जाता है, और यह साबुन, दांतों के मंजन, पेस्ट, चॉकलेट, सुगंध और उत्तेजक के रूप में भी काम में आता है। दालचीनी के गुण: दालचीनी के उपयोग: दालचीनी की मात्रा: दालचीनी गर्म होती है, […]
आस्थमा क्या है? आस्थमा एक श्वास की समस्या है जिसमें श्वास लेने की क्षमता में कमी होती है, जिससे व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाई होती है। हल्दी और दूध हल्दी में एंटी-इन्फ्लैमेटरी गुण होते हैं जो आस्थमा के लक्षणों को कम कर सकते हैं। एक चमच ताजगी की हल्दी को गरम दूध में मिलाकर […]
